ジョギング開始

健康の為にジョギングを始めました。
一週間ほど前から準備を始めてやっと今日って感じだったんですが、準備を重ねた甲斐がないぐらい辛いものでした。
やっぱり普段から運動していないとどんなに準備をしていてもダメって事ですね。


何でも形から入りたくなってしまうので、スポーツ用品店って始めて行きランニングシューズ、ウェア等の初心者用を店員さんに選んでもらったりしたんです。
スポーツ用品店の店員さんって本当に嬉しそうに説明してくれるんで、こっちもかなりワクワク感が大きくなっていたんです。
青いウェアを選んだ時に「このウェアを着て晴れの日にまっすぐな道を走る…上を見えれば青い雲…そしてこのウェアの青!最高に爽やかですね」とはち切れんばかりの笑顔で言ってくれました。
意味はわかりませんでしたが、このウェアの色がかなり爽やかだ!って事を伝えようとしてくれてるんだなぁと思い納得。

色々準備をした中でも一番こだわったものがイヤホン。
音楽を聴きながら走りたかったので奮発して水泳中でも音楽を聴くことが出来るものにしました。

どこからどうみてもジョギング初心者だとは思えないぐらい完璧に準備をして…いざ出発!

最初はかなり気持ちよかったんです。
好きな音楽を聴きながらだったんでその音楽の世界観と一緒に走っている様な気分になったし、すれ違う人全員に「こんばんは~!」って挨拶したくなるぐらいの気分になりました。

が…。
自分で決めたコースを半分もいかない所でもうダメだと思いウォーキングに変わってしまいました。

ジョギングのつもりがあっと言う間にただの夜のお散歩。

ウォーキングも健康には良いっていうし、自分のペースでゆっくり始めようと思います。

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